Teve o benefício cessado e quer saber até quando vale p prazo para recorrer no INSS? Essa é uma dúvida muito comum e perder o prazo pode significar atraso no recebimento ou até a perda de valores retroativos.

Entenda abaixo qual é o prazo em 2026 e o que fazer para não perder seus direitos.
Nesse artigo, abordamos os seguintes tópicos:
Toggle📌 O que significa benefício cessado?
Benefício cessado é aquele que foi interrompido pelo Instituto Nacional do Seguro Social.
Isso pode acontecer por diversos motivos, como:
- Alta médica após perícia
- Não comparecimento à perícia
- Pente-fino do INSS
- Falta de prova de vida
- Revisão administrativa
- Fim do prazo de benefício temporário
⏳ Qual é o prazo para recorrer no INSS?
Em regra geral, o prazo para apresentar recurso administrativo é de:
✅ 30 dias
Esse prazo começa a contar a partir da data em que você toma ciência da decisão (ou seja, quando é oficialmente comunicado da cessação).
O recurso pode ser feito pelo portal Meu INSS, pela Central 135 ou em uma Agência da Previdência Social (mediante agendamento).
⚠️ O que acontece se eu perder o prazo para recorrer no INSS?
Se o prazo de 30 dias for ultrapassado:
- Você pode perder a chance de reverter administrativamente
- Pode ser necessário fazer um novo pedido
- Pode deixar de receber valores retroativos
Em alguns casos, ainda é possível buscar a via judicial, mas isso dependerá da situação específica.
📂 O que anexar no recurso?
Para aumentar as chances de sucesso, é importante apresentar:
- Documentos pessoais
- Comprovantes de contribuição
- Documentação médica atualizada (em caso de benefício por incapacidade)
- Provas que contestem o motivo da cessação
Quanto mais completo o recurso, maiores as chances de restabelecimento.
💰 Tenho direito aos atrasados se recorrer dentro do prazo?
Sim.
Se o recurso for aceito, o segurado pode receber os valores retroativos desde a data da cessação.
Por isso, agir rapidamente é essencial.
📌 Existe diferença entre recurso e novo pedido?
Sim:
- Recurso → contesta a decisão anterior
- Novo pedido → inicia um novo processo
Quando o prazo ainda está aberto, normalmente o recurso é a melhor opção.
✅ Conclusão
O prazo para recorrer de um benefício cessado pelo INSS em 2026 é, em regra, de 30 dias após a ciência da decisão.
Não deixe para depois:
✔ Consulte o motivo da cessação
✔ Organize a documentação
✔ Protocole o recurso dentro do prazo





